धर्म और आध्यात्मिकता

मानसिक सुरक्षा

सितंबर 2021

मानसिक सुरक्षा


मानसिक सुरक्षा शब्द आध्यात्मिक और नए युग के हलकों में एक बहुत लोकप्रिय है, विशेष रूप से मनोविज्ञान, ऊर्जा उपचारकों और ऊर्जा के प्रति संवेदनशील लोगों के बीच। यह विचार यह है कि क्योंकि चारों ओर नकारात्मक ऊर्जावान शक्तियां हैं जो संभावित रूप से ऊर्जावान हानि के कुछ स्तर का कारण बन सकती हैं जो आपके ऊर्जा क्षेत्र की रक्षा करने के लिए एक अच्छा विचार है। हालाँकि, यह विचार वास्तव में बहुत से संभावित प्रकाशकर्मियों को अपनी स्वयं की सत्ता में कदम रखने से रोकता है क्योंकि वे नकारात्मक शक्तियों द्वारा हमला किए जाने से चिंतित हैं।

मानसिक सुरक्षा वास्तव में ऊर्जा प्रबंधन के बारे में अधिक है। आप, एक शरीर में अनंत होने के नाते, हर बिट किसी अन्य ऊर्जा की तरह शक्तिशाली हैं। वास्तव में, आप वास्तव में नकारात्मक ऊर्जाओं की तुलना में अधिक शक्तिशाली हैं क्योंकि वे ऊर्जा के एक सीमित स्रोत से आकर्षित कर रहे हैं। आप, एक लाइटवर्क के रूप में, ऊर्जा के अनंत स्रोत से आकर्षित होते हैं।

नकारात्मक ऊर्जा और मानसिक हमले के साथ व्यक्तिगत अनुभव

जब मैं पहली बार समग्र और ऊर्जावान चिकित्सा में शामिल हुआ, तो मुझे अन्य चिकित्सकों से बहुत ईर्ष्या हुई, जो ऊर्जा के प्रति इतने संवेदनशील थे कि वे भीड़भाड़ वाले सामाजिक कार्यक्रमों में जाने के लिए खुद को भी नहीं ला सकते थे।

मुझे जल्द ही पता चला कि जब मैं अपने ग्राहकों के साथ काम कर रहा हूं, तो मैंने उनके दर्द और दर्द को उठाना शुरू कर दिया। यदि मेरे ग्राहक को सिरदर्द था, तो मुझे सिरदर्द नहीं होगा। मुझे उनका भावनात्मक दर्द भी महसूस होने लगा! मुझे यह पता लगाने में देर नहीं लगी कि अगर मैं अपने ग्राहकों की चिकित्सा का समर्थन करना चाहता हूं, तो मुझे अपनी ऊर्जा का प्रबंधन करना होगा! यह तब है जब मुझे पता चला कि ग्राउंडिंग का अभ्यास मेरी अपनी भलाई के लिए बहुत फायदेमंद था ताकि मैं दूसरों की बेहतर सेवा कर सकूं।

एक मानसिक हमले के रूप में मैंने जो अनुभव किया वह थोड़ा अलग था। जहाँ मेरे लिए यह स्पष्ट हो गया है कि जब मैं अन्य लोगों के साथ काम करता हूं, तो मुझे खुद को जमीन पर रखना चाहिए, जब तक मैं काम नहीं कर रहा था, तब तक यह मेरे लिए एक दैनिक अभ्यास नहीं था।

जब मैंने पहली बार अपनी साधना के लिए प्रतिबद्ध किया तो मुझे एक बहुत ही नकारात्मक, अंधकारमय, भारी ऊर्जा का अनुभव होने लगा, जो ऐसा महसूस कर रही थी कि यह मुझे सूखा रहा है। मैंने अपने एक संरक्षक को इसके बारे में बताया, और उसने मुझे समझाया कि अगर मैंने इसे छोड़ने की आज्ञा दी, तो यह करना ही था। हालाँकि, मुझे बहुत विश्वास नहीं हो रहा था कि मैं ऐसा कर सकता हूँ, लेकिन मैं खुद को उस ऊर्जा से मुक्त करने के लिए प्रतिबद्ध था। अगली बार जब ऐसा हुआ, तो मैंने अर्चनाेल माइकल को फोन किया, और तुरंत नकारात्मक ऊर्जा फैल गई। अगले कुछ वर्षों में मैंने खुद को स्पष्ट ऊर्जा के लिए विश्वास हासिल किया (हालांकि मैं अपने स्वर्गदूतों की कभी-कभी मौजूद साहचर्य की सराहना करता हूं!)।

आप इन नकारात्मक ऊर्जाओं को कहां से उठा सकते हैं?

कहीं भी बहुत सुंदर! आप लोगों या स्थानों से नकारात्मक ऊर्जा, या मानसिक मलबे उठा सकते हैं। मेरे पास ऐसे ग्राहक हैं जो दुर्घटनाओं में रहे हैं, और दुर्घटना के आघात ने उन्हें असुरक्षित बना दिया। ऐसे लोग भी हैं जो जानबूझकर अन्य लोगों को नकारात्मक ऊर्जा भेजकर उन्हें बीमार कर सकते हैं क्योंकि वे उनके प्रति ईर्ष्या या क्रोध महसूस करते हैं।

तो आपको स्वस्थ ऊर्जा प्रबंधन का अभ्यास करने की आवश्यकता क्यों है?

अपने ऊर्जावान स्वास्थ्य को प्रबंधित करना आपके शारीरिक स्वास्थ्य को प्रबंधित करने के रूप में महत्वपूर्ण है। जब आप अपने शारीरिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना भूल जाते हैं, तो यह आपको स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं की ओर ले जाता है। जब आप अपने ऊर्जावान स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना भूल जाते हैं, तो आप अपने आप को नकारात्मक ऊर्जा और संघर्ष के प्रति असुरक्षित छोड़ देते हैं।

ऊर्जावान स्वास्थ्य और कल्याण के लिए टिप्स

सकारात्मक सोचने के लिए चुनें। सकारात्मक सोच एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करती है, साथ ही स्वस्थ मन की स्थिति भी। यह प्रलेखित किया गया है कि जो लोग पुराने नकारात्मक विचारक हैं, उनमें प्रतिरोधक क्षमता होती है।

सकारात्मक दिमाग वाले लोगों के साथ घूमने का चयन करें। कालानुक्रमिक नकारात्मक लोगों के साथ बहुत अधिक समय बिताने से आपको सूखा होगा, भले ही आप अपनी भलाई का समर्थन करने के लिए कितना भी करें।

बाहर समय बिताएं। धूप विटामिन डी के शरीर के उत्पादन का समर्थन करती है, और प्रकृति में समय आपके ऊर्जा क्षेत्र को रिचार्ज करता है।

कृतज्ञता व्यक्त करने और दूसरों को आशीर्वाद भेजने की दैनिक साधना के लिए प्रतिबद्ध हैं। यह आपको अधिक प्रकाश ले जाने की अनुमति देता है।

ऊर्जावान स्वास्थ्य के लिए उपकरण

नई उम्र की भीड़ के बीच क्रिस्टल बहुत लोकप्रिय हैं, क्योंकि वे अपनी प्यारी ऊर्जा को लेकर चलते हैं, और ऐसे कई क्रिस्टल हैं जो मानसिक सुरक्षा का समर्थन करते हैं। मेरे कुछ पसंदीदा ब्लैक टूमलाइन, सिट्रीन, जैस्पर, गार्नेट, गोमेद, पाइराइट, ओब्सीडियन और स्मोकी क्वार्ट्ज़ हैं।

स्वस्थ ऊर्जा प्रबंधन के लिए आवश्यक तेल भी बहुत लोकप्रिय हैं। फ्रैंकिनेंस और पैचौली संभवतः मानसिक सुरक्षा के लिए सबसे लोकप्रिय तेल हैं, हालांकि देवदार, दालचीनी, साइप्रस, नीलगिरी, गुलाब और चंदन भी उत्कृष्ट विकल्प हैं। (एक आवश्यक तेल व्यवसायी से परामर्श करना और आवश्यक तेलों का उपयोग करते समय सुरक्षा दिशानिर्देशों का पालन करना याद रखें)।

जब यह अच्छी तरह से ऊर्जावान होता है तो फ्लावर एसेन्स भी बहुत फायदेमंद होते हैं। बचाव उपाय (बाख फूल द्वारा), एस्पेन, मिमुलस, और अखरोट लोकप्रिय उपचार हैं।

स्वस्थ आहार और व्यायाम आवश्यक है, न केवल शारीरिक कल्याण के लिए, बल्कि भावनात्मक कल्याण के लिए भी। जब आप भावनात्मक भलाई की स्थिति में होते हैं, तो आप नकारात्मक ऊर्जा की चपेट में नहीं आते हैं।

ध्यान भी आपके शांतिपूर्ण केंद्र को खोजने में मदद करने के लिए एक शक्तिशाली उपकरण है।

और फिर अंत में, होशपूर्वक ग्राउंडिंग और अपने स्वयं के ऊर्जा क्षेत्र को साफ करने से आप किसी भी मानसिक मलबे से बचने में मदद करने के लिए चमत्कार करेंगे।

याद रखें, आप एक शरीर में एक अनंत होने के नाते हैं; प्रकाश का एक शक्तिशाली ऊर्जावान, हर समय अपने ऊर्जावान स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सक्षम होने से अधिक।

यहाँ आपके ऊर्जावान स्वास्थ्य के लिए है !!

ओम आध्यात्मिक मंत्र | मानसिक संतुलन तरंग संगीत | शान्तिदायक | OM | Powerful Tune (सितंबर 2021)



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