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मशरूम सैंडविच विचार

अक्टूबर 2021

मशरूम सैंडविच विचार


मशरूम अपने डिब्बे से बाहर कूद गए हैं और खाना पकाने की दुनिया के साथ नए सिरे से मिल गए हैं। अब डिब्बाबंद, अर्ध-बेस्वाद, रबर जैसे छोटे टुकड़े को दोबारा नहीं लगाया जाता है, यह बहुमुखी कवक परिवार एक शानदार सैंडविच में अभिनय कर सकता है। मशरूम एक भावपूर्ण बनावट को अनुकरण करने की क्षमता रखता है, जब आप एक मोटी और आकर्षक पोर्टोबेलो का स्वाद लेते हैं। वे उन सामग्रियों के स्वाद को भी अवशोषित करते हैं जिन्हें वे पकाया जाता है। ग्रील्ड, सैट्यूड या फ्राइड, मशरूम सैंडविच में माउथवॉटर होते हैं।

बिना नमक के उबले हुए मशरूम के एक कप में कैलोरी की गिनती के लिए बहुत अधिक पोषण होता है। मशरूम में केवल 44 कैलोरी होती है, लेकिन प्रोटीन के लिए दैनिक मूल्यों का 7%। इसमें पैक कई विटामिन और खनिज हैं जो अच्छे पोषण के लिए आवश्यक हैं। मशरूम एक महत्वपूर्ण मात्रा में योगदान कर सकते हैं, कम से कम 10%, इन आहार आवश्यक में: फाइबर, विटामिन सी, पैंटोथेनिक एसिड (विटामिन बी 5), लोहा, तांबा, राइबोफ्लेविन, नियासिन, फास्फोरस, पोटेशियम, और सेलेनियम। मशरूम के साथ बनाए जा सकने वाले कुछ पौष्टिक सैंडविच विचारों के लिए नीचे देखें। हमारे पास शाकाहारी चयन हैं, साथ ही मांस के साथ सैंडविच भी हैं।

मशरूम सैंडविच विचार

* मशरूम और आटिचोक दिल, इतालवी ड्रेसिंग में मसालेदार और टमाटर, ताजा मोज़ेरेला और तुलसी के साथ कटा हुआ, ताजा पालक के पत्तों के साथ एक चिता में चम्मच।
* मशरूम और अजवाइन मक्खन, अजवायन की पत्ती, और वोर्सेस्टरशायर सॉस में पिघला हुआ पेपरजैक पनीर के साथ गर्म आटा टॉर्टिला में लिपटे एक आमलेट के लिए भरने के रूप में।
* जंगली मशरूम तोड़कर और तली हुई, मक्खन लेटिष के साथ, और जड़ी बूटी मक्खन एक क्रोइसैन पर
* पोर्टोबेलो मशरूम स्लाइस, प्याज, काली जैतून, हरी मिर्च, मारिनारा सॉस, और इतालवी मिश्रण पनीर, एक होगी बून में toasted।
* शतावरी, मशरूम, प्याज, पालक, एक गर्म लपेट में जड़ी बूटी पनीर पिघलाया।
* अंडे, मशरूम, प्याज और काली मिर्च के एक आमलेट पर मुनेस्टर पनीर, कटा हुआ सलाद और पिको डी गैलो के साथ गर्म टॉर्टिला में लपेटा जाता है।
* मशरूम, काली मिर्च के छल्ले, और प्याज, भुना हुआ और एक इतालवी रोल में पिघल पनीर और मारिनारा के साथ भरवां।

* कुट्टू की चटनी के साथ एक पैन में सौतेड लैंब चंक्स, कटे हुए प्याज़, मशरूम और पालक।
* DiLusso चिकन, हैम, और स्विस पतले कटा हुआ क्रिमीनी मशरूम और एक पाणिनी में पालक डुबकी के साथ ग्रील्ड।
* इतालवी मीटबॉल, कटा हुआ मशरूम, मारिनारा, तुलसी के पत्ते, और प्रोवोलोन के साथ टोस्ट मीटबॉल उप।
* स्विस पनीर, बेकन, कटा हुआ टर्की, मशरूम, पालक और खट्टे रोटी पर ग्रील्ड ग्रीश।
* कटा हुआ मशरूम, पालक, तुलसी, कटा हुआ टमाटर और नीली पनीर की चटनी के साथ बीफ पैनी रोस्ट करें।
* इतालवी ब्रेड का लोफ, कटा हुआ और बोलोग्ना, सलामी, अचार की रोटी, हैम, प्रोवोलोन पनीर, इतालवी ड्रेसिंग, मसालेदार मशरूम, मिर्च, सलाद, टमाटर, प्याज, अचार, जैतून, मेयो और सरसों के साथ स्तरित।
* हिरण का मांस धीमी गति से अजवाइन, गाजर, सेब और प्याज के साथ पकाया जाता है, फिर कारीगर की रोटी पर कटा हुआ और मैश किए हुए आलू और मशरूम की ग्रेवी के साथ कवर किया जाता है।
* मशरूम पतले कटा हुआ गोमांस, अजवायन और लहसुन के साथ sautéed, और Parmesan पनीर के साथ एक इतालवी रोल में toasted।

अपने मशरूम के साथ साहसी बनें! किसी भी शाकाहारी सैंडविच में मांस के विकल्प के लिए उदारतापूर्वक उनका उपयोग करें। अपने पसंदीदा मशरूम का उपयोग करके मांस सैंडविच में थोक और स्वाद जोड़ें। हालांकि आप उन्हें टुकड़ा करते हैं, मशरूम किसी भी स्वादिष्ट सैंडविच में रुचि जोड़ सकते हैं।

यदि आप कुछ स्वादिष्ट सैंडविच विचार चाहते हैं, तो ElementsOfStyle सैंडविच फोरम पर जाएं और सैंडविच नाम गेम के माध्यम से स्क्रॉल करें। वहाँ अपने विचारों को पोस्ट करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें!

पनीर मशरूम सैंडविच / To Make Paneer Mushroom Sandwich (अक्टूबर 2021)



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