घर और बगीचा

इनडोर वायु गुणवत्ता में सुधार

अक्टूबर 2021

इनडोर वायु गुणवत्ता में सुधार


सर्दियों में हम घर को गर्म रखने के लिए दरवाजे और खिड़कियां बंद रखते हैं, लेकिन फिर वही हवा बार-बार घूमती है और पुनर्नवीनीकरण हवा धीरे-धीरे सांस लेने के लिए कम स्वस्थ हो जाती है। आपके घर में हवा की गुणवत्ता के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि प्रत्येक दिन 5 से 10 मिनट के लिए एक खिड़की खोलें। इससे भी बेहतर यह है कि यदि आप अपने घर के विपरीत पक्षों पर दो खिड़कियां खोल सकते हैं और फिर आपके घर के माध्यम से बेहतर एयरफ्लो होगा। यदि कोई दिन के दौरान घर पर है, तो पूरे दिन में एक या दो खिड़कियां खोलने की कोशिश करें। लेकिन अगर आप ऐसा नहीं कर सकते हैं, तो सुबह उठते ही दो खिड़कियां खोल दें और काम पर निकलने से पहले उन्हें बंद कर दें।

हाउसप्लांट आपके घर में हवा की गुणवत्ता में सुधार करते हैं। जबकि कोई भी संयंत्र हवा की गुणवत्ता में मदद करेगा, यहां कुछ ऐसे हैं जो सबसे अच्छा काम करते हैं: मकड़ी का पौधा, गुलदाउदी, अज़ेला, चीनी सदाबहार, बांस, गेरबेरा डेज़ी। हाउसप्लंट होने से आपका घर भी अच्छा दिखता है। जब आप उनकी देखभाल करते हैं, तो उन्हें धुंध करना याद रखें और इसलिए अपने घर में कुछ जल वाष्प पेश करें।

अपनी मंजिलों को साफ रखना महत्वपूर्ण है, गंदगी को अपने वैक्यूम क्लीनर में चूसना और इसे बाहर फेंकना हवा की पूरी गुणवत्ता में सुधार करता है जिसे आप सांस ले रहे हैं। हार्डवुड फर्श कालीन की तुलना में स्वस्थ होते हैं क्योंकि कालीन गंदगी को फंसाते हैं। यदि आपकी मंजिल कालीन से ढकी नहीं है, तो वैक्यूम करके और फिर फर्श धो कर गंदगी निकालना आसान है। HEPA फ़िल्टर के साथ वैक्यूम का उपयोग करने से, आपको नियमित वैक्यूम क्लीनर का उपयोग करने से अधिक एलर्जी से छुटकारा मिलेगा। माइक्रोफाइबर कपड़े नियमित कपड़े की तुलना में अधिक गंदगी उठाते हैं। मैं अपने घर को साफ करने के लिए एक गीला और एक सूखा (कोई रसायन नहीं) का उपयोग करता हूं, जिसमें खिड़कियां भी शामिल हैं।

किसी भी विषाक्त पदार्थों के लिए अपने घर की जाँच करें जो वहां हो सकता है। वाणिज्यिक क्लीनर के बजाय अपने घर को साफ करने के लिए बेकिंग सोडा या सिरका का उपयोग करें। कुछ भी के लिए एयरोसोल स्प्रे का उपयोग करने से बचें क्योंकि वे वायु में छोटे कणों के रूप में प्रदूषकों का परिचय देते हैं। अपने घर में नींबू की अच्छी खुशबू के लिए, दालचीनी के साथ सेब या प्याज के साथ घर पर पकाना। आपको अपने घर की गंध को अच्छा बनाने के लिए नकली गंध की आवश्यकता नहीं है।


यूरेका बॉस स्मार्ट-वैक अपप्रेट HEPA वैक्यूम क्लीनर, 4870MZ


Zwipes माइक्रोफाइबर क्लिनिंग क्लॉथ्स, 36-पैक

राष्ट्रीय राजधानी में आज सुबह वायु गुणवत्ता में सुधार। (अक्टूबर 2021)



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